定期體適能檢測可以有效的追蹤自己的身體變化、運動效益並找到需要調整與加強的部分喔！

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檢測日期／𝟰月𝟯日(四)

檢測時間／𝟭𝟬：𝟬𝟬 – 𝟭𝟮：𝟬𝟬 、 𝟭𝟯：𝟬𝟬 – 𝟭𝟳：𝟬𝟬

活動地點／本中心1F多功能教室A

參加對象／一般組23～64歲（114年度未參加過其他體適能檢測者 ）

檢測內容／身高/體重/腰臀圍、握力、柔軟度、心肺適能等

『加送身體組成Inbody、貴賓券、環保杯套(總市值350元)』

報名網址

即日起開放報名，限額150位！

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注意事項：

1.檢測時須攜帶國民身分證或健保卡備核，今年度(114年)可免費參加檢測乙次。

2.裝有心律調整器及孕婦者不建議量測。

3.女性請避免於生理期間量測，以免造成誤差。

4.檢測以網路預約為主，現場候位須候補等待，建議先行至表單預約。