運動對身體好處多多

但不正確的運動習慣可能會造成身體的傷害

這次的主題就要來為大家講解如何判斷自身的狀態

如果不小心受傷該如何做緊急的處理

就讓專業的講師來為大家解惑吧?

報名連結如下?https://reurl.cc/WEDpO9

?活動時間:3/13(六) 10:00-11:00

?活動地點:宜蘭國民運動中心 1F餐飲教室

➡️一律免費入場‼️

?‍♀️好禮逗相報

參加公益講座並填寫回饋單即可獲得1點

累計5點就送貴賓卷2張

＊貴賓卷可用於游泳池或健身房

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