體能訓練室/1F
- 光線充足的獨立訓練空間,讓您不必在健身房等候器材。
- 開設健身團體班課程以及體適能家教班,提供舒服自在的訓練空間。
- 提供坐式下拉機、壺鈴、啞鈴、槓片等各式訓練器材。
- 提供落地鏡子,有效準確調整訓練動作與姿勢。
- 06:00-22:00
- 平常僅供課程使用,如需租借請洽(03)925-4566
- 家教班
一對一教練課 $12,000
一對二教練課 $14,000
一對三教練課 $15,000
一對四教練課 $16,000
- 體能訓練室使用價格(僅提供訓練教學)
|一小時| $250
|五小時| $1100
|十小時| $2000
訓練教學:教學須具有教練資格並出示証照留存,可向中心申請,且須年滿16歲。
- 為顧及安全,未滿16歲之青少年禁止入場
- 須穿著排汗或棉質運動服裝、攜帶乾淨室內運動鞋(禁止牛仔褲、西裝褲、涼鞋、皮鞋、高跟鞋、拖鞋)
- 嚴禁吸煙、喝酒、嚼食檳榔、口香糖及攜帶任何食品進入
- 飲用水除外,禁止攜帶飲料、雨具、寵物進入
- 點我查看「體能訓練室詳細使用規範」