想開始重訓卻不知道從何開始嗎？

本次主題就是要來教你如何規劃屬於自己的訓練菜單

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報名連結如下?https://reurl.cc/WEDpO9

?活動時間:5/16(日) 11:00-12:00

?活動地點:宜蘭國民運動中心 1F餐飲空間

➡️一律免費入場‼️

?‍♀️好禮逗相報

參加公益講座並填寫回饋單即可獲得1點

累計5點就送貴賓卷2張

＊貴賓卷可用於游泳池或健身房