運用垂墜的懸掛布，融合瑜珈、皮拉提斯和舞蹈芭蕾等元素，不僅增強核心力量穩定性，並同時改善身體的柔軟度、訓練身體的平衡感與協調感，透過空中瑜珈在空中展現力與美的結合。

Ivy

Aya

魚兒

潘婷

Mika

晴晴

Hanhan

Ashley

Sunny

齁齁

新手可以針對課名為「基礎空中瑜珈」之課程報名，較為適合無經驗或入門者，課程將由至簡易動作教學等慢慢循序漸進。課名為「空中瑜珈」適合學習空中瑜珈3-6個月以上的學員

運用鋼製的圓環，在環中做出延伸、彎折、翻滾、擺盪、旋轉…..等串連動作，過程中運用核心肌群，鍛鍊柔軟度與平衡力，可控性高。 本中心開設之空中環皆適合初學者，或喜歡挑戰新型運動的學員。