攀岩為挑戰高度與靈活平衡的肢體運動，但在戶外攀岩是需要老天賞臉的，為了考量安全與樂趣，宜蘭國民運動中心打造室內攀岩場，我們提供的不只是攀岩技術傳授！更精確的說是「勇氣」以及對「壓力」掌控的培養，讓參加者在力爭向上的努力過程中，提升自我肯定、增加自信心，使其能應用於生活中。
健身房
13
人 容留80人
游泳池
14
人 容留150人
游泳池本日水溫
29
度
- 體驗攀岩：13:00-17:00(週六日或國定假日，採預約制)
- 持有證照者：18:00-21:00(週二至週五)、13:00-17:00(週六日及國定假日)
- 團體包場(20人以內)：09:00-12:00、13:00-16:00(週二至週五，採預約制)
※詳細價格及課程內容請點選下方連結※
- 遵守課堂老師的指導，並於課堂開始30分鐘後請勿進場。
- 患有高血壓、心臟病及其他任何症狀造成身體不適者請勿參與。
- 請穿著正式運動服裝、乾淨運動鞋。
- 因衛生安全問題，瑜珈類課程請自行攜帶瑜珈墊。
- 嚴禁飲食、嚼口香糖，飲用水除外。
逢颱風、地震、豪雨等天災均依照行政院人事行政局或宜蘭縣政府宣佈是否對外開放
有購買本公司禮券（含優惠券、月卡等），該禮券預收款項信託資訊如信託證明書
如有查詢需要：請致電本公司(02)8678-2677
宜蘭國民運動中心 © 2018. All rights reserved.
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