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【🎉宜運週年慶—水中體驗趣🏊♀】

【🎉宜運週年慶—水中體驗趣🏊♀】
⚡️水中有氧⚡️水中瑜珈⚡️
水中體驗課~~你報名了沒!!!
你知道嗎~水中阻力為陸地的12-15倍
所以身體在水中會以低負荷的狀態進行運動
可減輕原有的疼痛更可促進關節的活動唷~
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手刀報名👉 https://forms.gle/cNKL5j5ujRzeJ6Wu9
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🔸活動日期|9/27(日)
📍14:00-15:00水中有氧-Poca老師
📍16:00-17:00水中瑜珈-Tilly老師
🔸活動費用|$100/1人
🔸報名方式|一樓大廳櫃台繳費報名or線上報名(需於3天內至櫃檯繳費)
🔸報名連結|https://forms.gle/cNKL5j5ujRzeJ6Wu9
#活動當天打卡分享即可得摸彩卷 #週年慶禮品抽起來
#課程結束後如果有6人願意報名此課程可討論開班